Jiu-Jitsu Kids I
6 — 8 AnosJiu-Jitsu Kids I
Desenvolver Motricidade Infantil através do Jiu-Jitsu
Um programa exclusivamente desenhado para crianças, com idade entre os 6 e os 8 anos, onde os nossos pequenos guerreiros podem desenvolver habilidades físicas, emocionais e sociais através do Jiu-Jitsu.
Detalhes do Programa e Benefícios
- Desenvolvimento Físico: Melhoria da coordenação, destreza motora, equilíbrio e força.
- Foco e Disciplina: Estímulo à atenção aos detalhes e perseverança constante.
- Autoconfiança: Construção da confiança pessoal através de conquistas e crescimento gradual.
- Habilidades Sociais: Fomento do trabalho em equipa, respeito mútuo e fair play.
- Segurança: Ensino de conceitos fundamentais sobre como as crianças se podem manter seguras.
- Habilidades Motoras: Atividades lúdicas que promovem consciência corporal e equilíbrio.
- Exploração Divertida: Uso de jogos e acessórios (colchões, cones, arcos) para um treino dinâmico.
- Pré-requisitos: Experiência zero e vontade de aprender.
Passe Fundamental
60€/mês
Inscrição: 30€ (Inclui Seguro)
Mensalidade recorrente.
Cancelável a qualquer momento sem custos adicionais.
Horário Kids I
19:15 – 20:00
Segundas e Quintas
Focado em crianças dos 6 aos 8 anos.
Introdução às técnicas fundamentais com foco em disciplina e coordenação.
Garanta a sua Vaga
Preencha o formulário abaixo para garantir a vaga do(a) seu/sua campeão(ã).
Os seus dados estão seguros e serão utilizados apenas para o processo de pré-inscrição.
Benefícios do Jiu-Jitsu
Uma arte que transforma o corpo, a mente e a sua vida social.
💪 Físicos
- Condição Física Melhora a força, resistência, flexibilidade e coordenação.
- Controlo de Peso Auxilia na perda de gordura e tonificação muscular.
🧠 Mentais
- Confiança Desenvolve a autoestima e a autoconfiança diária.
- Controlo Emocional Promove a paciência, resiliência e foco.
- Redução de Stress Alivia a ansiedade e melhora a clareza mental.
🤝 Sociais
- Espírito de Equipa Fomenta o respeito mútuo e a camaradagem.
- Comunidade Cria laços de amizade duradouros com objetivos comuns.